目標を立てない方がいい人とは？

　

千葉県松戸市　オレンジェル
魂の本質・潜在意識を育てるパーソナルコーチ
髙井 祥子です。  

「5年後、10年後の目標を立てましょう」
「将来のビジョンを明確にしましょう」
「人生をかけて、どうなりたいのか考えましょう」

と職場や学びの場で言われ、
すんなり書ける人もいれば、
全く思い浮かばない人やストレスに感じる人もいます。

目標を立てない方がいい人は、
以下のような特徴があります。

1. 目標がプレッシャーになりすぎる人
　■目標を決めることで逆にストレスを感じ、動けなくなる。
　■「達成できなかったらどうしよう」と不安になり、行動が鈍る。

2. 目の前のことに集中した方が力を発揮できる人
　■計画を立てるよりも、その場その場で流れに乗る方がうまくいく。
　■クリエイティブな仕事やアート、職人的な仕事をしている人に多い。

3. 変化に柔軟に対応したい人
　■目標を決めると、そこにこだわりすぎて変化に適応しづらくなる。
　■新しいチャンスや方向性を自由に選びたい人。

4. 目標がなくても自然と行動できる人
　■ルールや計画がなくても、自分の興味や直感でうまく進められる。
　■目標よりも習慣や日々の楽しさを重視した方が継続できる。

5. すでに満足している人
　■今の生活や仕事に満足していて、特に変えたいことがない。
　■目標を設定することで、逆に「今のままではダメだ」と感じてしまう。

6. 小さな達成感を積み重ねる方が向いている人
　■長期的な目標よりも、「今日できること」に集中した方がやる気が出る。
　■目標を立てるよりも、「今できることをやる」スタイルの方が性に合っている。

こういうタイプの人は、
無理に目標を決めるよりも
興味が湧いたことをその都度やってみたり、
日々の積み重ねを大事にした方がうまくいきます。

未来は、観たい人だけ見ればいい。

観たくないのに、
観たくても観れないのに、
無理に観ようとしなくていい。

その方が幸せな人だっているから。

私もそう。
「今」と「ちょこっとだけ先の未来」だけ観測しています。

長期的な目標を立てると、それに縛られて、
自由に楽しめなくなってしまう。
どちらかというと、職人とか研究者タイプなので、
大まかに方向性だけ決めています。

あなたは、目標を立てるのが得意なタイプですか？

　
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髙井 祥子
Sachiko Takai
硬くなった心と身体が動き出す空間を提供しています。症状の改善だけではなく、ご自分に合った生活スタイルや食習慣などの改善方法についても独自のエネルギー的観点からアドバイスし、身体の土台からしっかりと立て直していきます。
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