■日常生活が整う行動

  1. より良い生活を送るための鍵

  2. のんびりとした生活

  3. 身体をこわす習慣㉑〜㉚

  4. 身体をこわす習慣⑪〜⑳

  5. 身体をこわす習慣①~⑩

  6. 何もしたくない時って?

  7. 持っていると、自らの波動を下げるもの

  8. 【寝具を清潔に】布団をお日様に当てる

  9. 食事を丁寧にとる

  10. 卵は1日に何個まで食べていいのか?

  11. 私が「波動が低い」と感じた時にまずすること

  12. 不安に敏感になっている今だからこそ必要なこと

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