【祥子のon & off通信】自分にとっての「快」と「不快」

「身体の土台から自信と笑顔を取り戻す」を理念に
赤ちゃんからご高齢の方まで
全国からリピーターが通うこだわりサロン
エネルギーセラピーSpare & リフレクソロジー 千葉県松戸市
home salon or*angel 髙井 祥子です。  

 
 
 

元々、私は「怒り」の感情に弱い人間ですので、
怒るのも、怒られるのも、幼い頃から苦手でした。

怒るのが嫌で、限界まで我慢したり、
怒られないように、いい子でいようと、人の顔色を伺ってばかりで疲れたり。

自分でエネルギーセラピーSpareを施術するようになって一番変わったことは、
心が乱れかけたり、人に乱されかけたりしても、
スゥ~ッと自分の心地良いバランスに自然に戻るようになったこと。
本当に楽になりました。

相手が話していることを、いつも自分はフラットに近い状態で聴けるので、
人と比べて背伸びすることも無くなり、
自分の内側もしっかりと見つめてあげて、
自分らしく過ごせるようになりました。

怒ったり、イライラすることも、よっぽどじゃない限り、無くなりました。
(ですので、激怒している時は、よっぽどなんだと思ってください(笑))

人間関係で悩んでおられる患者さまからご相談を受けることも多いですが、
自分と合わない人、嫌いな人を避けて全く付き合わなくなると、
自分の心が満たされるようになるか?
体調にも影響してこないか?と言ったら、
必ずしもそうではありません。

有機栽培、無農薬のものだけを食し、
自然素材のものだけを身に着けていたら、健康でいられるのか?
人によっては、逆に悪化してしまうこともあるんだな、
ということを知りました。

これは私の場合ですが、
一般的に身体に良いと言われるものばかりを
しばらくの期間続けて摂取していると、

◆ 自分にとってマイナスとなるものを感知し、修復して、元に戻す
◆ 自分にとってプラスとなるものを感知し、パワーに変える

これらのアンテナの感度が落ちてしまうような気がします。

● 「不快」と感じるものがあるからこそ、「快」を感じられる
● 「嫌」と感じるものがあるからこそ、「好き」を感じられる

「快」と「好き」ばかりでも、「不快」と「嫌」続きでも、
アンテナが鈍感になっていきます。

すべてがバランスで、どちらの刺激もあるからこそ、
心も身体もバランスを保とうと、きちんと働いてくれるんですね。

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髙井 祥子(Takai Sachiko)
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