千葉県松戸市 オレンジェル
魂の本質・潜在意識を育てるパーソナルコーチ
髙井 祥子です。
先日「ギー」という万能オイルについて学んできました。
「ギー」は、
アーユルヴェーダ（古代インドから伝えられているインド伝承医学）で
最も健康に有益とされる純粋なオイル。
私は初めて知りました。
教えてくださったのは、Mikiさん。
アーユルヴェーダの考え方を取り入れた、
自宅で簡単にできる食のメンテナンスを伝えておられます！
「ギー」は、無塩バターからタンパク質や水分、糖分を取り除いた
とっても純粋な油です。
材料は乳製品のバターですが、
出来上がったギーは乳製品では無くなっているので、
乳製品にアレルギーがある人でも大丈夫なことが多いそうですよ。
不純物を含まないので、体の中で燃えカスが残りません。
油なのに体内に蓄積されず、
逆に、体内に溜まった毒素や老廃物を剥がして包み込み、
体の外へ排出してくれる優れもの！
なんだか難しそう…と思っていたけれど、
えっ～！？これで出来上がり？？と思うぐらい、
作るのはとっても簡単でした♪
免疫力を上げてくれたり、
不眠やメンタルにもとても良いそうですよ。
出来たては、ほんのり甘い香りがします。
キラリと光る、とってもキレイな黄金色！
バターの香りではなく、オイルの香りに変身します。
そのまま口に入れたり、
パンにつけて食べたり、
Mikiさんお手製のインドのお粥「キチュリ」にも。
どれも美味しかったです。
オイルなので炒め物にも使えるそう。
お土産のギーもいただいたので、いろいろと試しています。
私は、トーストしたシンプルなパンにつけていただくのが気に入りました♪
ホットコーヒーに入れてもいいそうですよ～。
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髙井 祥子
Sachiko Takai
硬くなった心と身体が動き出す空間を提供しています。症状の改善だけではなく、ご自分に合った生活スタイルや食習慣などの改善方法についても独自のエネルギー的観点からアドバイスし、身体の土台からしっかりと立て直していきます。
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